Según la investigación, los trabajadores sufren de "sobrecarga tecnológica". El uso de diferentes plataformas, las constantes notificaciones y las reuniones virtuales están en la diana.
El fenómeno de la llamada “presión por estar conectado” se ha intensificado. Un 19% de los trabajadores señala que debe responder fuera de su horario habitual, lo que dificulta la desconexión digital y altera el equilibrio entre la vida profesional y personal. Según el informe, uno de cada cuatro empleados ha buscado otro empleo a causa del estrés tecnológico y un 5% ha abandonado directamente su puesto. Falta de apoyo y formación en el uso de las herramientas El problema no radica únicamente en la cantidad de plataformas digitales, sino en la carencia de formación y recursos de apoyo. Un 23% de los participantes reconoce sentirse agobiado por no contar con la ayuda necesaria para adaptarse a los nuevos sistemas. Además, el 45% demanda más materiales de aprendizaje y el 41% solicita una capacitación constante que permita utilizar las tecnologías con eficacia. El informe también refleja una reducción en la autonomía laboral de los empleados. En Reino Unido, uno de cada cinco trabajadores afirma sentirse presionado por demostrar productividad mediante métricas anticuadas y poco representativas. Este tipo de evaluaciones incrementa la frustración y la sensación de vigilancia continua. Para Neal Riley, director de innovación de Adaptavist, “las compañías que logren evitar el agotamiento y la desconexión serán aquellas que pongan el foco en los factores humanos, promoviendo culturas laborales que equilibren la tecnología y el bienestar”. El experto defiende que la clave no está en eliminar las herramientas digitales, sino en fomentar una cultura corporativa que proteja la salud emocional y respete los límites personales.12% of workers globally have taken a sick day as a result of poor workplace tech solutions. https://t.co/UphGu3R6Pw
— TechRadar (@techradar) October 6, 2025
